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| | Coût 10.00$ Places disponibles OUI
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L'inscription en ligne s'est terminée le 28 mar 2022 09:00 AM.
| Misez sur vos capacités (SECOM906) | 28 mar 2022 Lundi 13:15 à 15:45 le 28 mar 2022, local D2605 Numéro de groupe SECOM906-22101
Conférencière : Andrée-Anne Ouellet, kinésiologue La présentation de Mme Andrée-Anne, Oullet vous renseignera sur les bienfaits de l’activité physique en lien avec le vieillissement et vous permettra d’obtenir plusieurs conseils de base sur la reprise progressive d’activités physiques et de loisirs au quotidien. En parallèle, elle abordera entre autres les thèmes de la douleur persistante, des maladies chroniques, de l’importance d’une bonne gestion de l’énergie, de l’alimentation et d’une bonne hygiène de sommeil sur la santé globale." Mme Andrée-Anne Ouellet se passionne pour la science, pour les activités d’enseignement et de diffusion des connaissances. L’exercice de la kinésiologie consiste à évaluer la dynamique du mouvement d’une personne, déterminer et assurer la mise en œuvre d’un plan d’intervention ou de traitement qui, par le moyen de l’activité physique, vise à optimiser la performance motrice de l’être humain en interaction avec son environnement.
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