Cet entraînement en groupe sur des vélos stationnaires permet d’améliorer la capacité cardiovasculaire et l’endurance musculaire. Au son d’une musique rythmée, chaque participant adapte l’intensité de son entraînement
en fonction de son niveau. Ce cours s’adresse autant aux nouveaux initiés qu’aux athlètes de plus haut niveau.


Description de l'horaire
Entrée du centre sportif par le 2701, rue Nicolet
Stationnement P1 (porte C8) ou stationnement P2 (2701, rue Nicolet)
Prendre note que les stationnements du Collège sont payants en tout temps